ما أهم قواعد الأمان عند السباحة في البحر؟
ما المهارات والإجراءات التي ينبغي أن يتعلمها الشخص ليحافظ على سلامته أثناء السباحة في البحر، خاصة عند مواجهة الأمواج والتيارات المائية المفاجئة؟
على الاقل ان يجيد السباحة هذا بالدرجة الأولى وعنده الخبرة الكافية عند مواجهة الأمواج قد يكون اخذ نفس بعمق لكتم أنفاسه أكبر وقت أو تغميض العينين أو استخدام نظارات السباحة لتوفير رؤية واضحة وقت الأمواج
✎ أضف إجابتك
سجّل دخولك لتجيب وتكسب نقطتين، وربما تحصل على مكافأة أفضل إجابة وسمعة إضافية.
دخول الأعضاء إنشاء حساب